آروغ گرفتن نوزاد یکی از کارهای مهمی‌است که والدین باید انجام دهند و شاید این سوال برایشان پیش بیاید که لزوم این کار در چیست. وقتی که نوزادان شیر می‌خورند به دلیل ضعیف بودن فک هوای زیادی به معده‌شان وارد می‌شود. هوای وارد شده به معده نوزاد می‌تواند برای او ایجاد ناراحتی کرده و حتی خوابش را بر هم بریزد. نوزادان به تنهایی قادر نیستند هوای محبوس شده در شکمشان را خارج کنند و برای انجام این کار به کمک نیاز دارند. یادگیری نحوه درست گرفتن آروغ نوزاد می‌تواند به شما کمک کند تا بی قراری‌های نوزاد خود را حل کنید و جلوی دردهای شکمی‌او را بگیرید. علاوه بر این‌ها آروغ گرفتن نوزادباعث می‌شود تا او بهتر و راحت‌تر شیر بخورد.
فهرست مطالب
- علت آروغ گرفتن نوزاد
- فواید آروغ گرفتن نوزاد
- چه زمانی باید آروغ نوزاد را گرفت؟
- نحوه
آروغ گرفتن نوزاد
- 1. روش سنتی
- 2. آروغ گرفتنبا روش بالاتر از شانه نوزاد
- 3. روش نشسته در دامن
- 4. آروغ گرفتنبا روش چرخاندن نوزاد
- 5. روش خوابیده روی شکم
- مدت زمان آروغ زدن نوزاد چقدر است؟
- دلیل سخت آروغ زدن نوزاد
- نوزادان چندبار باید آروغ بزنند؟
- آروغ گرفتن نوزاد رفلاکسی
- در صورت آروغ نزدن نوزاد چه باید بکنیم؟
- نکاتی در زمینه
آروغ گرفتن نوزاد
- سخن پایانی
برای دریافت مشاوره در زمینه آروغ گرفتن نوزادمی‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن‌های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
علت آروغ گرفتن نوزاد
آروغ گرفتن نوزادیک روش کاملا علمی‌برای کمک به غذا خوردن اوست. اغلب وقتی نوزادان شیر می‌خورند به دلیل ناتوانی در مکیدن، حباب‌های هوا به معده کوچک آنها وارد می‌شود. این حباب‌ها روند شیر خوردن را مختل کرده و باعث ناراحتی نوزاد می‌شوند. نوزاد در این حالت گریه می‌کند و از خودش بی قراری نشان می‌دهد تا به شما بفهماند به کمک احتیاج دارد. با آروغ گرفتن نوزاد به او کمک می‌کنید تا هوای گیر کرده در معده‌اش را خالی کند و راحت شود. برای آشنایی با مراقبت‌های لازم در خصوص نوزاد تازه متولد شده کلیک کنید.
فواید آروغ گرفتن نوزاد
1. رفع بی قراری، درد و ناراحتی شکمی‌نوزاد
2. کمک به شیر خوردن بیشتر نوزاد
3. کمک به نوزاد برای پیشگیری از مشکلات گوارشی بعدی او در آینده
نوزادان در آروغ زدن با هم تفاوت دارند، برخی همیشه آروغ می‌زنند و روزی بیشتر از یک بار به آروغ گرفتن نیاز پیدا می‌کنند. برخی اوقات هم چند روز یک بار یا فقط برخی اوقات به آروغ گرفتن نوزادنیاز پیدا می‌شود. با کمک گرفتن از روانشناس کودک می‌توانید اطلاعات بیشتری در زمینه برخورد با نوزاد خود به دست آورید. برای کسب اطلاعات در این زمینه روی مشاوره تلفنی کودک کلیک کنید.
چه زمانی باید آروغ نوزاد را گرفت؟
معمولا بعد از شیر خوردن بهترین زمان برای آروغ گرفتن نوزاداست. اگر بین شیردهی وقفه‌ای افتاد حتما آروغ نوزاد را بگیرید و بعد دوباره به او شیر بدهید. نوزادانی که مبتلا به رفلاکس هستند باید هر 5 دقیقه پس از شیر خوردن آروغ‌شان گرفته شود.
اگر نوزاد شما علائمی‌همچون جمع شدن، پیچ و تاب خوردن، ناراحتی و امتناع از شیر خوردن، بیدار شدن و گریه کردن در هنگام خواب پس از شیردهی را از خود نشان داد فورا باید آروغ او را بگیرید.
نحوه آروغ گرفتن نوزاد
روش‌های زیادی برای آروغ گرفتن نوزادوجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید. معمولا نوزادان با تمام روش‌ها راحت نیستند ولی حتما یک روش وجود دارد که نوزاد شما به کمک آن بتواند بهتر باد گلو کند. برای اطلاع نحوه صحیح نحوه صحیح شیر دادن به نوزاد کلیک کنید.
1. روش سنتی
این روش سنتی‌ترین راه برای آروغ گرفتن نوزاداست. در این روش شما می‌توانید بنشینید یا بایستید سپس نوزاد را بغل گرفته و سینه نوزاد را جلوی سینه خودتان نگه دارید. چانه نوزاد را روی شانه‌تان قرار بدهید تا به آنجا تکیه کند. زیر چانه او و روی لباس خودتان یک پارچه قرار دهید تا اگر نوزاد بالا آورد محتویات معده او لباس شما را کثیف نکند. یکی از دست‌هایتان را پشت نوزاد قرار دهید تا او را نگه دارد. با دست دیگرتان کمر نوزاد را به صورت دورانی ماساژ دهید و چند ضربه آرام به پشت او بزنید تا آروغ بزند.
2. آروغ گرفتنبا روش بالاتر از شانه نوزاد
این روش برای نوزادانی مناسب است که می‌توانند سر و گردن خود را نگه دارند. در این روش ابتدا پشت به آینه بایستید، یک پارچه روی شانه خود قرار دهید تا لباستان کثیف نشود. نوزاد را طوری بگیرید که شکم او رو به روی شانه شما باشد. پشت او را بمالید تا باد گلو بزند. گاهی به آینه پشت سرتان نگاه کنید تا مطمئن شوید کودک به راحتی نفس می‌کشد و روی شانه شما خم نشده است.
3. روش نشسته در دامن
در این روش برای آروغ گرفتنباید نوزاد را روی پای خود بنشانید به حالتی که پشتش به شما باشد. سپس یک پارچه یا پیشبند روی یقه نوزاد و پای خود قرار دهید. یکی از دستانتان را به حالت حرف انگلیسی C بگیرید و با انگشتان آن دست چانه نوزاد را نگه دارید و با کف دست سینه نوزاد را کنترل کنید. نوزاد را کمی‌به جلو خم کنید، بعد با دست دیگر پشت نوزاد را ماساژ دهید تا آروغ بزند. توجه داشته باشید که انگشتان یا دست شما روی گلوی نوزاد قرار نگیرد وگرنه نوزاد نمی‌تواند به خوبی نفس بکشد.
4. آروغ گرفتنبا روش چرخاندن نوزاد
همان نکات اولیه روش قبلی را تکرار کنید. نوزاد را روی ران پایتان بنشانید، انگشتان خود را به حالت C در آورید و چانه نوزاد را بگیرید، با کف دستتان هم سینه نوزاد را کنترل کنید. حالا برای آروغ گرفتنبه جای زدن پشت نوزاد یا ماساژ دادن کمر او، به کمک دستی که در پشت بچه قرار دارد او را آرام به شکل دورانی بچرخانید. این روش نوزاد را بسیار آرام می‌کند.
5. روش خوابیده روی شکم
نوزاد را روی شکم بخوابانید. یک پارچه روی پایتان بگذارید تا شلوارتان کثیف نشود. یک دست خود را زیر سر نوزاد بگذارید و دست دیگر را پشت نوزاد گذاشته و ماساژ دهید تا آروغ بزند. مراقب تنفس و راحتی نوزاد باشید. این را هم فراموش نکنید که نباید محکم به پشت نوزاد ضربه بزنید.
مدت زمان آروغ زدن نوزاد چقدر است؟
آروغ گرفتن نوزادکار چندان سختی نیست و بیشتر از چند دقیقه طول نمی‌کشد. البته ممکن است نوزاد شما برای آروغ زدن زمان بیشتری نیاز داشته باشد. شما بعد از مدتی متوجه عادات رفتاری نوزادشان می‌شوند و مدت آروغ گرفتن را خواهید فهمید. اگر نوزادتان آروغ نزد نشانه‌هایی از ناراحتی نداشت، فرایند آروغ گیری را متوقف کنید.
دلیل سخت آروغ زدن نوزاد
اگر با وجود انجام تمام روش‌های ذکر شده هنوز موفق به آروغ گرفتن نوزادخود نشده اید، و کودک تان دچار ناراحتی نشده ممکن است گاز معده نداشته باشد. اما اگر نوزاد بی قرار بود و ناراحتی بروز داد اقدامات زیر را انجام دهید.
- او را به پشت بخوابانید و شکمش را ماساژ دهید
- همانطور که پشت خواباندید پاهای او را حرکت دهید، به سمت داخل شکمش جمع کنید و سپس پاهایش را صاف کنید
- بعد از دادن غذا برای جلوگیری از بالا آوردن او را به حالت نشسته قرار دهید
- اگر باد معده او زیاد است و احساس ناراحتی شدید شد، به متخصص مراجعه نمایید.
نوزادان چندبار باید آروغ بزنند؟
معمولا نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند نیازی به آروغ زدن ندارند؛ چرا که هوای زیادی را نبلعیده اند. بیشترین زمانی که آنها نیاز به اینکار دارند بعد از شیرخوردن تا شش ماهگی است. در واقع هر زمان که آنها شیر می‌خورند؛ بهتر است آروغ هم بزنند و نمی‌توان عدد دقیقی برای آن در نظر گرفت. برای اطلاع از دلایل بالا آوردن شیر نوزاد کلیک کنید.
آروغ گرفتن نوزاد رفلاکسی
اگر نوزاد شما مبتلا به رفلاکس معده است؛ بهتر است هر 20 تا 30 میلی لیتری که شیر می‌خورد؛ آروغ او را بگیرید. از طرفی بعد از غذا به مدت 10 الی 15 دقیقه او را در حالت عمودی نگه دارید و آروغ او را بگیرید. نوزادانی که مبتلا به رفلاکس معده هستند؛ نباید در حالت خوابیده آروغ آنها را گرفت.
در صورت آروغ نزدن نوزاد چه باید بکنیم؟
اگر روش‌هایی که در بالا توضیح داده شد؛ برای آروغ گرفتن نوزادجواب نداد؛ او را به پشت خوابنده و شکم او را ماساژ دهید. همچنین حرکت دادن پاهای نوزاد به جلو و عقب نیز مانند وقتی که در حال دوچرخه سواری است؛ بسیار کمک کننده است. اگر در این حالت نیز او آروغ نزد؛ باید در این زمینه با متخصص مشورت کنید. برای جلوگیری از بروز دل درد نوزاد کلیک نمایید.
نکاتی در زمینه آروغ گرفتن نوزاد
در مورد آروغ گرفتن نوزاد، نکاتی وجود دارد که در صورت رعایت کردن آنها، این فرایند ساده تر خواهد شد.
- سعی کنید ضربات تان آرام اما مکرر باشد.
- بیشتر نوزادان در حالت ایستاده، راحت تر آروغ می‌زنند. اما مطمئن شوید که صورت او را می‌بینید و متوجه تغییرات آن خواهید شد.
- از آنجایی که آنها در هنگام آروغ زدن کمی‌شیر بالا می‌آورند؛ بهتر است از یک حوله یا دستمال روی شانه خود استفاده کنید.
- اگر نوزاد شما بعد از چند دقیقه آروغ نزد؛ حالت او را تغییر داده و دوباره به او شیر بدهید.
سخن پایانی
آروغ گرفتن نوزاداقدام مهمی‌است که مادران آن را جدی نگرفته و یا حتی فراموش می‌کنند. در صورتی که این موضوع می‌تواند اختلال جدی در فرایند گوارشی نوزاد ایجاد کند. به همین دلیل بهتر است اینکار را به صورت مداوم انجام داده و در مورد آن با یک متخصص نیز مشورت کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه آروغ گرفتن نوزادمی‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن‌های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
سوالات متداول
چرا نوزادانی که شیر خشک مصرف می‌کنند بیشتر آروغ می‌زنند؟
چون این نوزادان هوای بیشتری را وارد معده‌شان می‌کنند. برای حل این مشکل می‌توانید از شیشه شیرهای ضد نفخ و ضد رفلاکس کمک بگیرید.
تا چه زمانی باید آروغ نوزاد را گرفت؟
معمولا تا 6 ماهگی باید این کار را انجام داد. پس از آن بچه‌ها خودشان یاد می‌گیرند چطور غذا را ببلعند که هوای کمتری به معده‌شان ورود پیدا کند.
آروغ گرفتنمعمولا چقدر طول می‌کشد؟
اگر نوزاد آروغ نمی‌زند تا 20 دقیقه پشتش را ماساژ دهید و سپس او را بخوابانید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد نحوه صحیح آروغ گرفتن نوزادمی‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید.
منبع: آروغ گرفتن نوزاد